A A Abbronzatissima, sotto i raggi del sole… Le parole di Edoardo Vianello risuonano nell’aria appena i raggi del sole si fanno più forti: per tanti è subito corsa al lettino in spiaggia e all’olio solare. (Non per me, che cerco l’ombra come i vampiri)

Attenzione però: ricordiamoci sempre che la pelle è l’organo più esteso del corpo e come tale dev’essere trattata. Prevenzione quindi al primo posto!

Le tipologie di fototipo

Esistono sei diversi fototipi, ognuno dei quali con caratteristiche specifiche e livello di rischio differente in caso di esposizione al sole. La classificazione del Ministero della Salute indica:

  • Fototipo 1: capelli biondi o rossi, occhi chiari, carnagione molto chiara con efelidi, estremamente sensibile al sole, si scotta sempre e non si abbronza.
  • Fototipo 2: capelli biondi o castano chiaro, occhi chiari, carnagione chiara, spesso con efelidi, sensibile al sole, si scotta con facilità e si abbronza con difficoltà
  • Fototipo 3: capelli castani, occhi chiari o marroni, carnagione bruno-chiara, può scottarsi ma si abbronza
  • Fototipo 4: capelli castano scuro o neri, occhi scuri, carnagione olivastra o scura, si scotta di rado e si abbronza con facilità
  • Fototipo 5: capelli neri, occhi scuri, carnagione bruno olivastra, si abbronza intensamente
  • Fototipo 6: capelli neri, occhi neri, carnagione nera, non si scotta mai

Come è facile intuire, i fototipi 1 e 2 richiedono un’attenzione maggiore in caso di esposizione solare. Per scoprire il proprio è possibile seguire il test online del Ministero.

come scegliere la protezione solare in base al fototipo

A ogni fototipo la sua protezione solare

Che vi abbronziate facilmente o meno, la protezione solare va sempre applicata, più volte al giorno.

Non lasciatevi tentare dalla voglia dell’abbronzatura da rivista patinata (che di solito è il risultato del buon lavoro di un grafico!) dimenticando la base della prevenzione.

Che fattore di protezione (SPF) scegliere? Ecco le linee guida:

  • Fototipo 1: SPF 50+
  • Fototipo 2: SPF da 30 a 50
  • Fototipo 3: SPF da 15 a 25
  • Fototipo 4: SPF da 15 a 25
  • Fototipo 5: SPF da 6 a 10
  • Fototipo 6: SPF da 6 a 10

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