L’estate è finita il 23 settembre, giorno che segna l’equinozio d’autunno. Con la diminuzione delle ore di luce anche il nostro cervello entra – per così dire – “in letargo”, come accade agli animali. La Pappa reale arriva in nostro aiuto quando ci si sente spossati e quando si ha bisogno di più energia e carica.
Cos’è la Pappa Reale?
La Pappa Reale è una sostanza semifluida gelatinosa prodotta dalle api operaie, nota per le sue proprietà nutritive, energizzanti e immunomodulanti.
La Gelatina reale (comunemente detta Pappa Reale) viene prodotta dalle ghiandole ipofaringee e mandibolari delle api operaie. Viene utilizzata, come nutrimento, da tutte le api per i primi giorni di vita e dall’ape regina durante tutta la durata della sua esistenza. È una sostanza nota per le sue proprietà nutritive ed energizzanti che consente all’ape regina di crescere molto e di vivere a lungo, fino a qualche anno in più rispetto alle poche settimane di vita delle api operaie.
La Pappa reale contiene (in media):
- Lipidi: circa 5%, di cui il 30% di acidi grassi insaturi
- Glucidi: circa 15%, in gran parte di glucosio e fruttosio
- Proteine: circa 13% (amminoacidi allo stato libero o combinati)
- Acqua: circa il 65%
Contiene, inoltre:
- Vitamine del gruppo B (in particolare la B5), Vitamina A e Vitamina E
- Minerali: Potassio, Ferro, Calcio, Fosforo, Zolfo, Silicio, Rame
- Colina, nutriente essenziale, precursore dell’acetilcolina
- Acetilcolina, importante neurotrasmettitore che è implicato in molte funzioni del corpo, principalmente la memoria e il controllo dei muscoli, ma anche l’umore
- Roialisina, una sostanza dalle proprietà antibiotiche
Effetti benefici della Pappa Reale
La Pappa reale, grazie alle sue straordinarie proprietà nutrizionali, viene utilizzata come integratore; è indicata a tutte le età per la salute generale e in particolar modo quando è necessario promuovere resistenza ed energia per l’organismo.
È un vero e proprio ricostituente naturale ed è considerata un rimedio naturale ideale quando ci si sente spossati.
Attraverso la sua complessa composizione, la Pappa reale è un importante multivitaminico e stimolante naturale dell’anabolismo.
Nell’uomo è stato notato che l’integrazione di Pappa reale ripristina l’omeostasi, avendo un effetto cumulativo di aumentare l’energia e l’attività mentale (dopo un trattamento minimo di 3 mesi) *.
È inoltre un rimedio naturale che stimola le difese immunitarie.
È indicata l’integrazione di Pappa Reale per:
- migliorare il tono psico-fisico in situazioni di stress e carenza di vitamine e minerali;
- combattere disturbi gastro-intestinali;
- supportare la terapia dell’ulcera duodenale, grazie alla ricchezza in Vitamina B5;
- rafforzare la funzione immunitaria durante le malattie da raffreddamento;
- mantenere e ripristinare l’elasticità della pelle contrastando l’invecchiamento.
* Pavel C. et. al./Scientific Papers: Animal Science and Biotechnologies, 2011, 44 (2); Biological Activities of Royal Jelly – Review.
Autore: Dott.ssa Daiana Di Lorenzo Di Michele
Biologa nutrizionista specializzata in Scienze dell’Alimentazione
Nutre da sempre particolare interesse verso la medicina naturale riconoscendo, nell’alimentazione, la più alta forma di prevenzione e terapia della maggior parte delle malattie del 20° secolo.
